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Apoya el bienestar de tus colaboradores, aún estando en sus hogares

Escrito por: Vera Cortés

Trabajar en medio de una crisis, como lo es el brote de COVID-19 puede presentar un reto para los empleadores y colaboradores. Existen factores que impactan el desempeño del colaborador, como tener hijos pequeños dentro del hogar y tener que estar al pendiente de sus tareas y  cuidados; actividades cotidianas, como la preparación de alimentos o el ruido de la calle; entre otros. Además, la constante preocupación de enfermarse o  perder el empleo puede afectar física y emocionalmente al colaborador. Por eso, te brindamos algunos recursos que puedes brindar a tus colaboradores para que mantengan su productividad y disminuyan el estrés y ansiedad generado por esta época de incertidumbre

 

Plantea objetivos

El primer paso es acordar horarios de entrada y salida, como los tenían cuando iban a la oficina. Una vez establecidos, es momento de fijar objetivos claros con la intención de que el colaborador pueda administrar su tiempo y cumpla con las tareas encomendadas. Como mencionamos anteriormente, existen situaciones personales que pueden interferir en el trabajo, por lo que ser flexible permitirá que puedan ocuparse de dichos asuntos, favoreciendo la productividad y el bienestar del colaborador.

 

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Mantente atento a signos de fatiga emocional

Los empleados pueden agotarse atendiendo a los niños, cuidando a un familiar enfermo, preocupándose por un pariente que podría estar trabajando en la primera línea de la pandemia o por la carga de trabajo acumulada. Esta preocupación puede afectar el desempeño laboral, por lo que es importante conocer la situación que tus colaboradores viven en casa.

 

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Concientización por medio de campañas

Asesorar a tus empleados en temas que son de su interés es una gran forma de apoyarlos, ya sea por correo o página interna de la empresa, asegurate de brindarles recomendaciones que los ayuden a desempeñarse mejor e incrementar su productividad desde casa.

Entre las recomendaciones que puedes compartir están: 

  • Optar por espacios en la casa en el que se tenga una mesa, se encuentre iluminado y cerca de una toma de corriente para cargar el celular o la computadora.
  • Fomentar las pausas activas cada 3 horas, ya que esto activa la circulación sanguínea y favorece la concentración.
  • El cerebro necesita glucosa para trabajar de manera adecuada, por  lo  que es importante realizar colaciones y  comidas para obtener la energía adecuada.

 

Conoce los beneficios del Programa de Asistencia a Empleados (PAE) de Vivir Bien

Con nuestros programas de Vivir Bien, obtendrás acceso a un modelo de bienestar integral con el que ayudarás de manera significativa a los colaboradores a sobrellevar el estrés en el hogar y el trabajo, promoviendo el autocuidado, mejorando su capacidad de conectarse positivamente consigo mismo y con su entorno e implementando estrategias conscientes para mejorar su bienestar y productividad.

¡Conoce más acerca de cómo te podemos ayudar!

 

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