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Acciones que hacen la diferencia contra el COVID-19

Escrito por: Alfonso Blancas

El COVID-19 es una nueva cepa de un virus preexistente y pertenece a la familia de los coronavirus. Suele afectar de manera importante al sistema respiratorio, por lo que si el paciente posee alguna enfermedad de este tipo, el virus puede impactar de manera severa. Preocupados por tu Calidad de Vida y bienestar, en Sodexo te compartimos tres acciones fundamentales que harán la diferencia contra el COVID-19.

 

Aislamiento social

Mantenerse en casa ayuda a prevenir el contagio y reducir el porcentaje de enfermos. Si bien el COVID-19 no tiene una tasa de mortalidad elevada, personas con diabetes, obesidad, enfermedades respiratorias o mayores de 60 años son la población de alto riesgo. Cuidarte y tomar precauciones es otra manera de protegerlos.

 

 

Seguir las recomendaciones en caso de contagio

El coronavirus no tiene cura ni tratamiento, tampoco existe una vacuna o algún medicamento para prevenirlo, por esto es tan importante que, si has sido diagnosticado, sigas las recomendaciones pertinentes y evites la propagación.

  1. No automedicarse.
  2. Seguir las indicaciones del médico.
  3. Mantener reposo en casa.
  4. No saludar de mano, beso o abrazo.
  5. Lavarse las manos frecuentemente o bien, desinfectarlas con gel con base de alcohol al 70%.
  6. Consumir diariamente verduras y frutas y, por lo menos, ocho vasos de agua simple.
  7. Lavar con agua, jabón y cloro los platos, vasos y cubiertos que utilice.

 

 

Información verídica

Este tipo de situaciones siempre desencadenan desinformación o información errónea que, en lugar de ayudar, perjudica. Compartir datos falsos puede desencadenar acciones que favorecen el contagio o desatan pánico que se ve reflejado en alteraciones o compras excesivas.

Antes de compartir información, asegúrate que la fuente sea confiable, contrasta con otros medios y detén la propagación de datos falsos. Esta es otra manera de cuidarnos y prevenir que el COVID-19 se extienda con más fuerza.

 

 

Sitios como el del Gobiernos de México y la Organización Mundial de la Salud (OMS) son algunos que se actualizan de manera frecuente y ofrecen información fidedigna.

 

¡Combatamos juntos el COVID-19! La salud es responsabilidad de todos.

 

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