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El aburrimiento laboral existe y se llama Síndrome Boreout, ¿lo has sentido?

Escrito por: Alisa Paz

 

Probablemente has escuchado hablar del Síndrome Burnout y, aunque suene muy parecido al Síndrome Boreout, son completamente diferentes. Mientras uno hace referencia al exceso de trabajo, el otro se presenta en condiciones opuestas, por esto también es conocido como aburrimiento laboral. A continuación te contaremos un poco más sobre él.

 

¿Qué es el aburrimiento laboral o Síndrome Boreout?

El término Boreout fue propuesto en 2007 por Philippe Rothlin y Peter Werder y cómo su traducción lo menciona, hace referencia a estar aburrido de manera crónica en el trabajo.  Podría parecer atractivo no tener nada que hacer en el trabajo y únicamente presentarse para cobrar y hacer tareas ajenas al empleo; sin embargo, el portal Psicología y Mente asegura que este síndrome puede afectar la productividad y la salud mental y emocional.

Y, en un mundo tan acelerado, podría parecer que el aburrimiento laboral es poco común; sin embargo, de acuerdo con Entrepreneur, el 15% de los empleados lo padece.

 

Causas del aburrimiento laboral o síndrome boreout

La mayor parte de las causas de este padecimiento están relacionadas con el tipo de organización o ambiente laboral y las consecuencias son diversas. No solo afecta la salud del empleado, sino de la empresa, ya que cuando un trabajador se siente desmotivado, no está concentrado, tiene actitudes negativas u hostiles o no siente la motivación para aportar ideas nuevas al equipo, puede afectar el rendimiento o productividad de toda el área o, incluso, la empresa.

Las principales causas del aburrimiento laboral son:

  • Ejecución de tareas repetitivas
  • Monotonía
  • Trabajar en algo que apasiona
  • Liderazgo tóxico
  • Falta de planificación por parte de la empresa
  • Puesto no acorde a los gustos y capacidades del trabajador
  • Poca claridad en funciones a desempeñar
  • Empleados sobre calificado
  • Inestabilidad laboral
  • Poca o nula motivación
  • Ausencia de plan de carrera o imposibilidad de crecimiento
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¿Cómo detectar el Síndrome de Boreout?

Detectar este tipo de situaciones no siempre es sencillo, debido a que un empleado puede presentar ciertas características similares por otras causas como estrés laboral, síndrome burnout o, incluso, por estar lidiando con problemas personales; sin embargo, de acuerdo con los autores del término, estas son las 3 principales características:

  • Infraexistencia: realizar tareas sin sentido o monótonas que le hacen sentir desaprovechado.
  • Aburrimiento: puede manifestarse con apatía, poca convivencia u hostilidad hacia el resto de los trabajadores.
  • Desinterés: se presenta en ausentismo, retraso en entregas o errores frecuentes.

Un empleado aburrido dejará de proponer, no sentirá el compromiso con la empresa ni sus compañeros, no se sentirá motivado a da un extra y es muy probable que comience la búsqueda de otro trabajo o se vuelva menos eficiente en las pocas tareas que tiene por desempeñar.

Cuida de tus empleados, son el motor de tu negocio.

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